Wielu rodziców i opiekunów zadaje sobie pytanie – jakie zajęcia sportowe wybrać dla swojego dziecka? Na pytanie o to jaki jest najzdrowszy sport dla dzieci trudno jest jednak znaleźć uniwersalną odpowiedź. Jest ona bowiem uzależniona przynajmniej od kilku czynników, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiedniego sportu dla naszego dziecka.
Dlatego, z naszej strony my możemy doradzić jakie czynniki uwzględnić poszukując idealnych zajęć sportowych dla naszego dziecka. Choć to znacznie ułatwiałoby sprawę, to nie możemy udzielić jednej odpowiedzi na pytanie, jaki sport powinniśmy wybrać dla naszego dziecka.
Przy wyborze odpowiednich zajęć dla dziecka dobrze jest uwzględnić między innymi takie najważniejsze czynniki dotyczące dziecka jak:
- wiek,
- temperament,
- zainteresowania,
- potrzeby rozwojowe,
- kondycję fizyczną.
Niezależnie od tego jak wyglądają te czynniki w przypadku naszego dziecka, to i tak najważniejsze jest to, że chcemy zaangażować nasze dziecko w jakąś formę aktywności ruchowej. Powinniśmy zarażać nasze dzieci pasją do ruchu i zdrowego stylu życia. Pamiętajmy, że ruch to podstawa zdrowego rozwoju!
Wiek dziecka a zajęcia sportowe.
Zdolności motoryczne dziecka, które mają związek z ruchem, są różne w zależności od wieku dziecka. Różny jest też poziom koncentracji, a ten również ma znaczenie przy wyborze konkretnych zajęć sportowych. Młodsze dzieci powinny skupić się na zajęciach ogólnorozwojowych, gdzie w połączeniu z zabawą mogą wprowadzać sport do swojego życia.
Natomiast starsze dzieci, takie jak nastolatkowie, którzy wchodzą w wiek dojrzewania mogą zacząć wybrać aktywność wzbogaconą o konkretne techniki i umiejętności. To czas kiedy wzrasta szybkość i wydolność organizmu. Na marginesie można dodać, że w tym wieku ważny jest również rozwój emocjonalny, dlatego wsparcie i motywacja są bardzo ważne. Nie powinniśmy na siłę przekonywać naszego dziecka do aktywności ruchowej. Również w przypadku dzieci starszych, takich jak nastolatki wymuszanie może przynieść odwrotny skutek.
Warto przy tym zaznaczyć, że niektóre zajęcia sportowe oferują program zajęć rozwijający na różnych poziomach. W przypadku takich ogólnorozwojowych zajęć, istnieje możliwość dostosowania programu do szerszej grupy wiekowej. Warto więc przy uwzględnianiu wieku dziecka sprawdzić program zajęć, bo ten może być elastyczny i ogólnorozwojowy, czyli taki który sprawdzi się zarówno u dziecka, które ma 8 jak i 11 lat. Tego typu zajęcia sportowe dla dzieci oferujemy w Smoku Fałęckim. Więcej o zajęciach Akro Hero dostępnych w naszej ofercie przeczytasz w dalszej części tekstu.
Temperament dziecka a sport.
Każde dziecko jest inne i co za tym idzie, każde ma trochę inny temperament. Warto zwrócić na to uwagę wybierając dla swojej pociechy konkretne zajęcia sportowe. Niektóre dzieci są pełne energii i potrzebują więcej aktywności, inne natomiast preferują spokojniejsze formy ruchu. Dobrze dobrane zajęcia sportowe dla dziecka powinny współgrać z jego charakterem, tak aby czuło się ono na nich dobrze i przede wszystkim chciało na nie uczęszczać. To ważny aspekt, ponieważ ostatecznie to od chęci dziecka zależy czy będzie kontynuować uczestnictwo w zajęciach po pierwszym treningu. Nie można zmuszać dziecka do zajęć sportowych, bo niestety może to przynieść odwrotny efekt i zniechęcić je całkiem do sportu w przyszłych latach.
Dlatego warto również zwrócić uwagę na osoby jakie prowadzą zajęcia sportowe dla dziecka. Powinny one poza kwalifikacjami i doświadczeniem dysponować również tzw. dobrym podejściem do dzieci. Doskonale wiemy, że nawet najciekawsze zajęcia czy to sportowe czy innego rodzaju, mogą wydawać się nudne, jeśli osoba je prowadząca nie będzie potrafiła w odpowiedni sposób do nich zachęcić.
W Smoku Fałęckim w Krakowie stawiamy na wykwalifikowaną kadrę, która ma wyjątkowe podejście do dzieci. Dlatego nasz trener zajęć sportowych dla dzieci to osoba wykwalifikowana, doświadczona i wszechstronna oraz z wyjątkowym podejściem do dzieci. Sprawdź szczegóły na temat prowadzącego zajęcia sportowe dla dzieci w Krakowie w Smoku Fałęckim tutaj.
Zainteresowania dziecka a wybór zajęć sportowych.
Niektóre dzieci mają zainteresowania, które mogą znaleźć przełożenie również na sport. Jeśli dziecko pasjonuje się superbohaterami, filmami akcji, akrobacjami czy wspinaczką – można to świetnie wykorzystać przy wyborze aktywności ruchowej dla niego! Zajęcia, które nawiązują do pasji dziecka, będą dla niego nie tylko rozwojowe, ale też niesamowicie angażujące i motywujące.
Dlatego warto zaobserwować czym interesuje się nasze dziecko i spróbować wykorzystać te zainteresowania aby zachęcić je do sportu. Oczywiście, jeśli nie są to zainteresowania sezonowe, związane z modą czy aktualnymi trendami. W przypadku takich przelotnych zainteresowań dziecko może niestety z czasem stracić zainteresowanie sportem, które zwiera ich elementy. Dzieci chętnie same dzielą się swoimi pasjami i poruszają temat swoich zainteresowań w rozmowach z rówieśnikami i opiekunami. Dlatego zorientowanie się, czy można zaproponować dziecku jakiś sport związany z jego pasją nie powinno być trudne!
W Smoku Fałęckim proponujemy zajęcia sportowe dla dzieci prowadzone przez trenera posiadającego doświadczenie jako kaskader filmowy. Dzięki temu, do treningów ogólnorozwojowych wprowadza on bezpieczne i oczywiście dostosowane do wieku dzieci ciekawe elementy szkolenia kaskaderskiego. To wyjątkowa ciekawostka, która może zachęcić dzieci do aktywnego uczestnictwa w zajęciach sportowych! Jednak elementy kaskaderskie to zdecydowanie nie wszystko co zawierają nasze zajęcia sportowe dla dzieci Akro Hero.
Zajęcia te są oparte na takich dyscyplinach jak:
- akrobatyka sportowa,
- gimnastyka,
- tricking,
- kalistenika,
- parkour,
- freerun
- oraz elementach sztuk walk i bezpiecznych aspektów szkolenia kaskaderskiego.
Takie wszechstronne podejście do zajęć ogólnorozwojowych sprawia, że wiele dzieci może w nich znaleźć coś ciekawego dla siebie!
Potrzeby rozwojowe dziecka a aktywność ruchowa.
Niektóre dzieci potrzebują wzmocnienia koordynacji, równowagi, sprawności, inne – pracy nad pewnością siebie, koncentracją czy umiejętnością współpracy. Sport może wspierać rozwój nie tylko fizyczny, ale i emocjonalny oraz społeczny. Dlatego dobierając zajęcia sportowe dla naszego dziecka warto też uwzględnić jego potrzeby rozwojowe. W tym przypadku rekomendujemy aby w przypadku wątpliwości skontaktować się z placówką prowadzącą zajęcia sportowe i po prostu dopytać czy dane zajęcia będą odpowiednie dla naszego dziecka, uwzględniając na jakim etapie rozwoju się znajduje. O naszych zajęciach Akro Hero można przeczytać tutaj. Jeśli jednak masz dodatkowe pytania dotyczące naszych zajęć sportowych dla dzieci organizowanych w Krakowie w Smoku Fałęckim to skontaktuj się z nami. Odpowiemy na Twoje wątpliwości!
Jedno jednak pozostaje pewne – ruch to podstawa zdrowego rozwoju. Regularna aktywność fizyczna wspiera ciało i umysł, poprawia nastrój, ułatwia naukę i wzmacnia odporność.
Kondycja fizyczna dziecka a ruch.
Oczywistym jest, że nie wszystkie dzieci mają taką samą kondycję fizyczną. Niektóre od dziecka są bardzie aktywne, przez co bardziej preferują wymagające zajęcia ruchowe z którymi nie mają większego problemu. Niektóre dzieci jednak wymagają więcej czasu i łagodniejszego programu sportowego aby dopiero nabyć kondycję. Warto na to zwrócić uwagę przy wyborze zajęć. Niekoniecznie zajęcia wymagające i mocno angażujące będą dobre na początek, jeśli nasze dziecko nie wyrobiło sobie jeszcze sprawności. Osobną kwestią są naturalne zdrowotne ograniczenia, które mogą mieć niektóre dzieci. W takich przypadkach oczywiście tym bardziej należy poszukać raczej zajęć łagodnych, bo takie będą po prostu bezpieczniejsze dla zdrowia. W razie jakichkolwiek wątpliwości warto pytać o szczegóły jeszcze przed zapisaniem dziecka na zajęcia sportowe.
Akro Hero – zajęcia sportowe dla dzieci w Krakowie!
W odpowiedzi na potrzeby dzieci i ich rodziców powstał program Akro Hero – nasz flagowy, autorski program zajęć sportowych dla dzieci w Krakowie, który z powodzeniem prowadzimy na naszej sali zabaw Smok Fałęcki.
W naszym programie Akro Hero zastosowaliśmy innowacyjne podejście do zajęć sportowych dla dzieci. Łączymy w nim dobrą zabawę z treningiem fizycznym i rozwojem psychomotorycznym. A wszystko to w formie, która zachwyca dzieci i daje im ogrom radości i satysfakcji.
Zajęcia sportowe Akro Hero w naszej sali zabaw Smok Fałęcki w Krakowie prowadzone są przez wykwalifikowanego i doświadczonego trenera.
Co wyróżnia zajęcia Akro Hero?
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego certyfikowanego trenera, który ma doświadczenie jako kaskader filmowy. Nasz trener łączy profesjonalizm i wieloletnie doświadczenie w sporcie z pasją do pracy z dziećmi.
Jak wskazaliśmy powyżej, nasze zajęcia łączą w sobie różne dyscypliny, co czyni je zajęciami ogólnorozwojowymi i odpowiednimi dla dzieci które chcą rozwinąć swoją motorykę i ogólnie wesprzeć kondycję.
To właśnie ta różnorodność sprawia, że treningi są wszechstronne, dynamiczne i nie pozwalają się nudzić. Dzieci uczą się nie tylko skakania, przewrotów i balansowania, ale też pokonywania własnych barier, pracy zespołowej i budowania pewności siebie. Zajęcia są przewidziane dla dzieci w wieku 6 – 12 lat.
Z racji tego, że zajęcia odbywają się w sali zabaw, to możemy podczas nich zapewnić komfortowe warunki do ćwiczeń dzieciom. Sala jest przestronna i klimatyzowana w zimie oraz ogrzewana w zimie. W sali znajdują się trampoliny do skakania i szereg różnych innych atrakcji, co czyni ją wyjątkowo ciekawym ale i bezpiecznym miejscem do ćwiczeń dla dzieci.
Nie tylko zajęcia – miejsce pełne energii
Nasza sala zabaw to nie tylko przestrzeń treningowa. To także bezpieczne, kolorowe i inspirujące miejsce, w którym dzieci mogą spędzać czas aktywnie – również poza regularnymi zajęciami.
Nasza nowoczesna sala zabaw to aż 1100 metrów kwadratowych różnorodnych atrakcji, zaprojektowanych z myślą o dzieciach w wieku od 4 do 14 lat. Oferujemy bogaty wybór stref tematycznych, które zapewniają zarówno świetną rozrywkę, jak i pełne bezpieczeństwo.
10 unikalnych stref rozrywki w parku trampolin w Krakowie
Na terenie obiektu znajduje się 10 zróżnicowanych stref zabawy, w których jednocześnie może bawić się nawet do 100 dzieci. Każda przestrzeń została stworzona z myślą o aktywności, kreatywności i integracji – od zjeżdżalni, przez tory przeszkód, po kąciki tematyczne i strefy wyciszenia.
Klimatyzacja i komfort przez cały rok
Dbamy o komfort termiczny przez cały rok. Dzięki nowoczesnej wentylacji, zintegrowanej z systemem klimatyzacyjnym, w upalne dni cieszymy się przyjemnym chłodem, a zimą wnętrze ogrzewa stabilna, ciepła temperatura, zapewniająca idealne warunki do zabawy.
Sprawdź naszą salę zabaw Smok Fałęcki w Krakowie i zapisz swoje dziecko na zajęcia sportowe!